Ce să faci când simţi că nu mai poţi

IMG_2782

Am scris aici şi aici despre oamenii care simt că nu mai pot şi despre cum, de cele mai multe ori, mintea ne înşeală şi de fapt, mai putem dar nu avem voinţa sau antrenamentul să mergem mai departe. Este bine să fim conştienţi de modul de lucru al minţii noastre ca să „profităm” la maxim de „putinţele” noastre. Dragilor, multe lucruri încă putem să le facem, deşi avem senzaţia că nu. Atâta vreme cât viaţa nu s-a sfârşit, încă putem face lucruri frumoase, putem lega relaţii bune, putem evolua, progresa, putem renunţa la vicii şi păcate. Câtă vreme încă respirăm tot mai putem face ceva.

Totuşi, unele faze ale vieţii sunt într-adevăr extraordinar de grele. Limitele ne sunt forţate şi deşi spuneam că putem, totuşi efortul este foarte mare. A putea nu e uşor. De multe ori „a putea” implică multă neplăcere, durere şi sau efort de aceea trebuie să ne gândim dinainte ce vom face în asemenea situaţii. Poate nu v-aţi testat încă limitele dar cu siguranţă se vor ivi şi astfel de situaţii. Există totuşi chiar acum şi oameni care au parte de provocarea neputinţei, există chiar acum oameni care spun „nu mai pot”, există oameni pentru care fiecare „am reuşit” înseamnă efort, durere şi neplăcere şi pentru acei oameni vreau să scriu aceste rânduri pentru că cunosc ce înseamnă să lucrezi la limite aproape zilnic.

Când nu mai poţi, mai fă un pas

IMG_4581

Sentimentul de copleşire ne cuprinde foarte uşor în momentele de provocare intensă. Uneori mintea noastră, pentru că nu are antrenament, ne transmite informaţii false despre capacităţile noastre. Asta face ca în anumite situaţii, mai solicitante decât obişnuitul zilnic, sau mai dureroase decât obişnuitul zilnic, să primim informaţia de la creier că suntem la capătul resurselor. Realitatea poate fi alta de multe ori şi „putinţa” să existe. Ei bine, continuarea atunci când creierul sau corpul spune că s-a atins limita, înseamnă evoluţie şi antrenament.

Scriu rândurile acestea pentru mine şi pentru cei care ajung adesea în momente de „neputinţă” ca o provocare de a merge mai departe. Poate iţi doreşti să ţii o cură de slăbire şi ai impresia că nu poţi sau că nu mai poţi. Poate ai încercat să îţi faci un program zilnic ca să te poţi organiza mai bine şi ai renunţat pentru că „nu mai poţi”. Poate că îţi doreşti să înveţi o limbă străină şi ai renunţat că a fost prea greu pentru tine. Poate că eşti pe cale să renunţi la relaţie pentru că o consideri prea grea pentru puterile tale. Poate că ai gânduri de suicid din cauza neputinţei de a realiza anumite lucruri. Se prea poate ca tocmai în acest moment să ai inima „moale ca apa” să fii deznădăjduit pentru că nu reuşeşti să faci ce îţi doreşti sau pentru că nu reuşeşti să legi relaţii. Situaţiile pot fi numeroase, tot aşa de numeroase câte persoane există. Oricare ar fi „neputinţa„ ta vreau să îţi spun că poţi, există soluţii, iar resursele vor apărea abia atunci când vrem cu adevărat să mergem înainte şi ne întrecem propriile limite ale „normalităţii” cu care suntem obişnuiţi.

Nu vreau să spun prin asta că mâine trebuie să escaladezi Everestul, nu spun nici măcar că mâine vei învăţa limba străină pe care vrei să o înveţi de atâta vreme şi nu reuşeşti.  Nu spun nici că mâine vei lega relaţii cu un băiat sau cu o fată în vederea căsătoriei. Nu, nu asta, ci spun că ASTĂZI poţi face un pas în aceste direcţii. Ca să ajungi pe Everest trebuie să faci paşi, ca să înveţi o limbă străină trebuie să citeşti, să înveţi, ca să obţii în sfârşit relaţia la care visezi trebuie să îţi doreşti asta şi să faci astăzi un pas în realizarea acestei dorinţe. Totul se realizează cu pasul pe care trebuie să îl faci azi.

Nu pot, nu mai pot…

nu renunta

Unele din frazele sau expresiile des auzite de cei care fac consiliere sunt: „Nu pot” sau „Nu mai pot” sau „Am încercat tot şi nu ştiu ce să mai fac”. De obicei, aceste afirmaţii au în ele un dramatism aparte şi stârnesc milă şi compasiune. Totuşi, nu de fiecare dată o asemenea expresie transmite mesajul corect de neputinţă. Se întâmplă de foarte multe ori ca traducerea corectă a lor să fie: „Nu cred că pot” sau Nu sunt dispus să încerc” sau „Nu merită efortul” sau în unele cazuri „Sunt obosit” sau „îmi vine să renunţ”.

Dacă ar fi să analizăm bine viaţa noastră, am spus asemenea afirmaţii nu doar atunci când am ajuns  la limita fizică sau psihică, ci atunci când nu am mai fost dispuşi să lucrăm. Rar am spus „nu mai pot” în cazuri de neputinţă reală. Asta e şi o veste tristă dar şi una bună. Tristă pentru că descoperim că ne cam văicărim degeaba, bună pentru că potenţialul nostru e mult mai mare decât am fost noi dispuşi să mergem.

Comunicarea şi sexualitatea în familie

comunica-ti dorentele

Am primit în urma acestor meditări mai multe mesaje. Unele din ele sunt „acide” dar cele mai multe sunt ale unor oameni care au nevoie de informaţie sau ajutor. Oricum, mi se confirmă încă odată dacă mai era cazul că noi, cei care vrem să trăim în voia lui Dumnezeu prin respectarea căsătoriei, avem un deficit informaţional de acoperit la capitolul sexualitate. Întrebări despre: contracepţie, poziţii, perversiuni, normalitate, pornografie, curvie, libido şi chiar întrebări foarte simple încă nu au un răspuns credibil în mintea multora. Pe de o parte înţeleg aspectul acesta, am fost crescuţi într-un mediu „victorian”, pudic, unde sexul nu era unul din subiectele de discuţie. Pe de altă parte nu înţeleg unele cupluri de ce mai rămân în necunoştinţă dacă tot există posibilitatea de a citi. Au apărut cărţi creştine în domeniul acesta destule şi le consider bune.

Oricum, dacă aşa suntem formaţi, avem de spart un tipar, avem de rupt anumite prejudecăţi care se dovedesc a fi nefondate şi pentru asta trebuie ceva efort. Totuşi, nimic nu ar trebui să ne ţină în ignoranţă şi necunoaştere. Nu spun acum că ar trebui să facem mastere sau doctorate în psihosexologie, ci spun că e de datoria noastră ca oameni căsătoriţi să contribuim la bunul mers al relaţiei, asta implică şi partea sexuală a ei, şi în acelaşi timp să contribuim la siguranţa relaţiei, asta implică mai ales partea sexuală a ei. Da, apreciez oamenii care îşi încredinţează relaţiile în mâna lui Dumnezeu şi unii mi-au spus în urma articolelor de săptămâna asta că ei lasă totul în grija lui Dumnezeu. Asta mi se pare o laşitate chiar dacă aparent pare o „evlavie”. De ce nu lasă casa descuiată când pleacă undeva sau maşina că doar le poate încredinţa lui Dumnezeu?. Este adevărat că protecţia noastră e la El dar în acelaşi timp El nu a încurajat niciodată nici lenea, nici prostia, nici neimplicarea ci chiar le condamnă în Scriptură.

Şi dacă am păcătuit… (II)

When Husband Cheats

Viaţa de căsnicie nu e deloc una lipsită de probleme. Oamenii care se căsătoresc devin implicit ţinte pentru cel care este duşmanul unităţii şi al păcii, cel care vrea conflict, păcat, ceartă, strigăte, ameninţări, ascunzişuri şi minciuni, că doar e tatăl minciunii. Cine se căsătoreşte cu scopul de „a scăpa” de anumite probleme se înşeală. Mulţi au avut intenţia asta, dar căsătoria nu le-a rezolvat problema ci mai degrabă le-a amplificat. Pornografia e unul din cazuri. Bărbaţi care ajunseseră să consume şi s-au căsătorit cu gândul că „odată ce scapă la sex” nu vor mai fi tentaţi să consume. Realitatea crudă e că nu i-a vindecat căsnicia. Pentru mulţi dintre ei căsnicia a fost un dezastru, aşteptările create de pornografie în privinţa vieţii lor sexuale au fost disproporţionate faţă de realitate şi s-au trezit într-o stare şi mai rea decât cea de la început.

După cum spuneam şi ieri, creştinii căsătoriţi sunt ţinte preferate pentru ispite şi o ţinere în „zona gri” a sexualităţii nu face decât să favorizeze duşmanul. Orice este la întuneric sau umbră poate fi folosit împotriva noastră. Mulţi nici nu bănuiesc ce gânduri ascund soţiile lor, multe soţii nici nu au habar cu ce se luptă soţii lor. Unii nici măcar nu realizează că sunt la un pas de sfărâmare a căsniciei pentru că anumite aspecte nu le discută şi ele se amplifică mult.

Şi totuşi ce este de făcut în cazurile în care păcatul deja a fost comis?

Şi dacă am păcătuit… (I)

marturisirea pacatului

În iarna acestui an, prin ianuarie, Marcel nu a mai putut îndura chinul şi a venit să ceară sfat. Căzuse în plasa pornografiei şi nu se putea elibera deşi încercase în multe feluri. Durerea cea mai mare era că nu putea mărturisi nimănui chinul şi zbaterea sa. Îi era ruşine si teamă. Se gândea cu mare frică la momentul în care soţia sa va descoperi aspectul acesta şi gândul acesta îl dădea gata. Îşi iubea soţia şi copiii foarte mult şi ar fi fost complet distrus ca aceştia să afle despre situaţia în care se află.

Cazul lui Marcel e unul singur din zecile care vin la consiliere. El avea probleme cu pornografia dar nu e singurul sau singura problemă din acest sector al vieţii care cere atenţie şi intervenţie. Alţii au curvit, alţii au mers la baruri cu femei goale, alţii au ajuns să ia contact cu homosexualitatea şi zbaterea e aceeaşi. Duhul lui Dumnezeu îi atenţionează în permanenţă pe astfel de oameni şi nu au pace dar datorită faptului că e considerată ruşinoasă zona nu au curajul să spună. Cele mai multe din cazuri nu ar ajunge din faza de poftă în faza de păcat dacă ar exista posibilitatea de a se mărturisi cuiva de încredere de la care să nu se audă.

Când i-am spus soţiei mele ce „târg” vreau să fac cu ea m-a considerat puţin sărit dar m-am bucurat că nu a reacţionat violent sau extremist ci a acceptat. Îi spusesem în urmă cu ceva ani că mă angajez să îi spun despre orice privire care îmi va cădea vreodată, mai mult decât strictul necesar, pe trupul vreunei alte femei şi m-am ţinut de cuvânt. Asta mult m-a ajutat. În felul acesta Ana afla dacă la bancă, ITM, servici, primărie sau în locurile în care mergeam exista vreo „domniţă” care mi-a atras privirile. Pur şi simplu prin asta nu am lăsat posibilitatea ca ceva ascuns în zona asta să se dezvolte, am tăiat din faşă orice posibilitate de creştere a pasiunii pentru o altă femeie. Bărbaţii cărora le recomandam aceeaşi procedură îmi spuneau că sunt nebun, că nevasta lor le-ar face scandal monstru dacă ar veni acasă să spună că în acea zi s-au uitat unde nu trebuie.

Abonare

direct pe mail

Primeşti toate noutăţile pe adresa te de email.